更新日:2023年2月24日
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自殺対策基本法では、例年月別自殺者の最も多い3月を「自殺対策強化月間」と定め、相談事業及び啓発活動を実施しています。
3月は年度末の異動や家族のライフイベント、寒暖差などで体調を崩しやすい時期です。
更に今般のコロナ禍において、ストレスが増大し、不安、悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか?
悩んでいるご本人や身近な方の悩みに気づいた方は、一人で抱え込まず誰かに相談してみませんか?
自殺は、その多くが追い込まれた末の死です。自殺の背景には、精神保健上の問題だけでなく、過労、生活困窮、育児や介護疲れ、いじめや孤立などの様々な社会的要因があることが知られています。
このため、自殺対策は、社会全体の自殺リスクの低減を総合的に推進していく必要があります。
近年の自殺対策に関する情勢を踏まえ、自殺対策の地域間格差を解消し、誰もが等しく支援を受けられるよう、「誰も自殺に追い込まれることのない龍郷町の実現」を目指して「龍郷町自殺対策計画」を策定します。
本計画の期間は令和2年度から令和6年度までの5年間とします。
ただし、取組の進捗状況や本町の自殺の実態、社会情勢の変化を踏まえ、必要に応じて見直しを行います。
自殺はさまざまな要因が複雑に関係して、その多くが「追い込まれた末の死」であり、「その多くが防ぐことができる社会的な問題」であると言われています。
さまざまな悩みを抱えている方は、一人で悩まず、専門の相談機関にご相談ください。
また、身近な方の悩みに気づいたら、温かく寄り添いながら、悩みに耳を傾け、専門家への相談をすすめ、じっくりと見守りましょう。
全国の自殺者数は年間約2万6500人。
鹿児島県でも年間400人弱の方々が、自殺でその命を失っています。(交通事故死亡の約4倍)
自殺未遂者はその10倍とも言われています。
自殺は、家族や周りの人々にも大きな悲しみと長く深刻な影響をもたらします。
【鹿児島県の特徴】
【知っておいてほしいこと】
自殺に関しては、いろいろな誤解があると言われています。
追い込まれた末の死ということを理解しましょう。
【気づく:こころのサインに気をつけましょう】
自殺を思い詰めた人は、何らかのサインを発していることが多いと言われています。
「いつもと様子が違う」という周囲の人の気づきが大事です。
そして気づいたら声をかけてみましょう。
【傾聴:話に耳を傾けましょう】
あなたに悩みを打ち明けた人は誰でもいいと思って相談したのではないのです。
本人の気持ちを尊重し、耳を傾けて話を聴いてください。
【つなぐ:専門の相談窓口につなげましょう】
健康問題、多重債務や消費生活問題、子育てや家庭・男女関係の問題、職場や介護の問題などなど、専門の相談窓口に相談することで、解決の糸口を見いだすことにつながります。
【見守り・支える】
自殺に追い込まれた人は「孤立感・孤独感」を強く感じています。
特に男性は悩み事を一人で抱え込む傾向があると言われています。
周囲の温かい支えが孤立した気持ちを和らげます。
身近な人のこころのサインに気づいたら、相談窓口や医療機関への相談・受診をおすすめします。
【こころのサイン・特徴(自殺予防の十箇条)】
【保健福祉課・精神保健係:0997-69-4514(内線2213)】
【保健福祉課・障害福祉係:0997-69-4514(内線2213)】
【保健福祉課・精神保健係:0997-69-4514(内線2213)】
【保健福祉課・障害福祉係:0997-69-4514(内線2213)】
【地域包括支援センター:0997-69-4516(内線2312)】
【子育て世代包括支援センター(保健福祉課内):0997-69-4514(内線2215)】
【教育委員会事務局:0997-69-4532(内線3204)】
【子育て世代包括支援センター(保健福祉課内):0997-69-4514(内線2215)】
【教育委員会事務局:0997-69-4532(内線3204)】
【子育て世代包括支援センター(保健福祉課内):0997-69-4514(内線2215)】
【企画観光課・男女共同参画係:0997-69-4512(内線2293)】
【子育て世代包括支援センター(保健福祉課内):0997-69-4514(内線2215)】
【地域包括支援センター:0997-69-4516(内線2312)】
【保健福祉課・障害福祉係:0997-69-4514(内線2213)】
【保健福祉課・生活困窮係:0997-69-4514(内線2213)】
【町民税務課・消費者行政係:0997-69-4517(内線2226)】
【町民税務課・消費者行政係:0997-69-4517(内線2226)】
【企画観光課・商工係:0997-69-4512(内線2295)】
【町民税務課・税務係:0997-69-4513(内線2223)】
【町民税務課・国保係:0997-69-4517(内線2225)】
【町民税務課・消費者行政係:0997-69-4517(内線2226)】
【生活環境課・水道係:0997-69-4525(内線2242)】
【建設課・住宅係:0997-69-4521(内線2264)】
【企画観光課・移住定住促進係:0997-69-4512(内線2294)】
あなたの大切な人の様子が、少しでも気になったら。
「最近元気がないけれど、どうしたのかな。」
「何か悩んでいることがあるのかな。」
それはあなたが、その人のサインに気づくことができているのです。
~身近なひとの小さなサインに気づいたら。
そっと寄り添いながら、声をかけ、専門家へとつないでいきましょう。~
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