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龍郷町
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更新日:2021年9月3日
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今日の鶏肉の彩りソースの中には、肉類の中で最も鉄分を多く含むレバーを使っています。鉄分が不足すると疲れやすくなります。レバー以外にもアサリなどの二枚貝や、大豆、緑黄色野菜などに多く含まれています。
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