5月18日の給食

• 麦ごはん
• 切干大根の煮物
• いりこの青のり和え
• 牛乳

私たちは、毎日いろいろな食べ物を噛んで食べています。噛むことによって、唾液が多く出て虫歯のなりにくい口の中にします。また、脳への血流が増え、脳の働きもよくなります。今はやわらかい食べ物が増え、昔より嚙まなくなってきましたが、かたい食べ物も意識してとりいれましょう。